A propos

Elena Baybörek travaille dans son entreprise The Art of Flourishing en tant que psychologue, coach en développement personnel, coach en santé holistique & en nutrition végétale, ainsi que comme entrepreneure spirituelle.

Elle travaille à distance par téléphone et par vidéoconférence, ainsi que dans son cabinet à Neuchâtel (Suisse).

Elena a enseigné pendant plusieurs années en Suisse et à l’étranger dans divers domaines.

Depuis, elle a créé The Art of Flourishing car elle croit en la capacité de chacun-e d’apprendre l’art de l’épanouissement personnel – de l’anglais: The Art of Flourishing –. Elle définit l’art de l’épanouissement personnel comme avoir l’humilité, la curiosité et la responsabilité de prendre soin de soi, de sa santé, et de son développement personnel. Elle pense que l’épanouissement personnel est essentiel et multidimensionnel – c’est prendre soin de soi psychologiquement, physiquement, émotionnellement et énergétiquement, idéalement avec une approche respectueuse de l’environnement.

Ainsi, sa mission est de fournir des conseils axés sur la pratique et des outils pour vous aider à vous aider. Pour une efficacité optimale, Elena utilise une approche pluridisciplinaire et holistique, où elle propose des conseils et des outils venant entre autres des domaines de la psychologie positive, du coaching, de la spiritualité, de la technique de libération émotionnelle (EFT), de la relaxation/mindfulness, de l’art-thérapie, et de la nutrition végétale.

Elena travaille en Français, en Anglais, et en Allemand.

Formations

Bachelor en psychologie. Université de Fribourg, et partiellement à Virginia Commonwealth University à Richmond (USA). Diplôme avec distinction académique (mention très bien).

Master en psychologie, orientation: psychologie du travail et des organisations. Université de Neuchâtel, et partiellement à l’Université de Berne. Mention bien (moyenne générale de 5,38).

Diverses formations continues en nutrition végétale, en psychologie positive, en coaching, en développement personnel, en intelligence émotionnelle, et en technique de libération émotionnelle.

“A human-being is like a plant, with the right nourishment and the right care, it will flourish.

If all humans would flourish, the world would become a gorgeous and harmonious garden.”

– The Art of Flourishing – Elena Baybörek

Valeurs

Approche intégrative

Vous serez encadré avec une approche intégrative et holistique, et tous les aspects de votre vie (que vous souhaitez) seront considérés.

Vous obtiendrez de nombreux conseils et apprendrez divers outils pour prendre soin de vous sur différents niveaux: physiquement, psychologiquement, émotionnellement et énergétiquement.

 

Efficacité personnelle

Chacun est libre et responsable de la direction que prend sa vie. Vous serez dès lors encouragé à prendre la responsabilité de vos choix de la vie quotidienne et à être plus proactif. Cela a pour but d’augmenter votre sentiment d’efficacité personnelle et de vous sentir plus en contrôle de votre vie.

 

Authenticité

Vous aurez un espace sûr pour être vous-même et pour oser essayer de nouvelles choses. Votre unicité sera respectée, valorisée, et encouragée afin que vous vous créiez la vie qui vous correspond vraiment.

Vos sessions de coaching seront dès lors uniques et créées sur mesure avec vous pour vous.

 

Écoute bienveillante

Vous serez écouté avec de l’empathie, de la sensibilité, et de la bienveillance. Vos besoins seront entendus. Vous serez soutenu sur votre chemin de vie unique à vous.


Éco-conscient

The Art of Flourishing est aligné et encourage un style de vie plus simple, en harmonie avec soi, autrui, les animaux, et la nature.

En travaillant sur vous-même, et donc en vivant plus en alignement avec votre “vrai moi”, vous apporterez la meilleure version de vous-même sur cette planète. Merci pour cela.

Liberté

Suite à un point sur votre situation actuelle (anamnèse), vous choisirez ce qui est le plus important pour vous. Vous déciderez sur quoi vous souhaitez travailler avec les méthodes proposées qui vous conviendront le mieux.

 

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